建议去看看天涯神贴《如何将你的身体恢复到完美状态》 原出处:天涯神贴《如何将你的身体恢复到完美状态》 原作者:一颗菩提 原文完整版PDF:***s://v.wkbrowser***/s/ftkRmzzXWLI/ 如果你白天睡不醒,晚上睡不着,头昏脑胀,记忆力反应能力下降,体重变重,内分泌紊乱,容易长痘、社恐、脱发,那你就要想想,这是不是身体对你的警告。
本文会从以下几点来纠正你,从体态、饮食、护肤、作息、运动等,将你的身体恢复到最完美的状态。
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